Lumen v/ Trine Høhrmann
  • Hjem
  • Tjenester
    • 1:1 Samtaler
    • Ressourceforløb Pårørende
    • T&T Online Fællesskab
    • Retreats & Kurser
    • Skoler & Institutioner
    • Foredrag
  • Kalender
  • Kontakt
    • Datapolitik
  • Feedback
  • Om
  • Blog

Glimmerflaske

11/29/2020

 
Der er noget fascinerende og beroligende, både for børn og voksne, ved at kigge på glimmer der langsomt bevœger sig rundt. I min undervisning bruger jeg glimmerflasken til at vise børn og voksne, hvordan sindet fungere og hvad der naturligt sker, når vi ikke underholder eller forsøger at styrer vores tœnkning. Når vi ved, hvordan noget fungere, falder sindet til ro. Vores sind bliver klart og det bliver lettere at se nye muligheder og løsninger. Vi er ikke lœngere i vores følelsersvold.
Udover at bruge glimmerflasken som undervisningsredskab kan den bruges af både børn og voksne til øjeblikke med ro.
Glimmerflasken er nem og sjov at lave sammen, og man kan lave sin helt egen individuelle flaske. Nedenfor kan du følge den opskrift jeg bruger.
Billede
 Det skal du bruge:
  • Plastik flaske eller glas 350 - 500 ml (jeg foretrœkker plastik da det er et større rengøringsjob hvis glasset tabes og går i stykker) 
  • Glycerine (kan købes i Matas)
  • Opvaskemiddel
  • Glimmer i forskellige farver (min erfaring er at bruges der mere end to forskellige farver bliver det mudret at se på)
Glimmerflaske:
60 ml glycerine
175 ml meget varmt vand
2-3 tsk glimmer
2-3 små dråber opvaskemiddel 
Bland det varme vand og glycerine i flasken. Tilsœt glimmer og ryst flasken. Fyld resten af flasken med vand. Glimmeret vil samle sig på toppen. Tilsœt opvaskemiddel og ryst flasken igen. Glimmer vil begynde at falde til bunds.

    Kategories

    Alle
    Coaching
    Dansk
    Du ér Nok!
    English
    Healing
    Kœre Lœser
    Livets Finurligheder
    Mindful I Alle Højder
    Video
    Words On A Page

    Billede

    Me in a nutshell

    I am, for the most part, happy mom for two amazing teens, wife to my wonderful and supportive husband, acting CEO of our small household, owner of Lumen, Three Principles coach and facilitator, therapist, essential oil enthusiast, and best of all I am me. I write about the things I do because I think they are fun og exciting to dive into, and because I love the transformational work pointing others to look in the direction of their spiritual nature and the experience of their life-essence. Som posts are written in Danish and others in English.

    Welcome!

    Arkiver

    November 2020
    September 2020
    August 2020
    Juni 2020
    Maj 2020
    April 2020
    Marts 2020
    Januar 2020
    December 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    August 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    April 2019
    Marts 2019
    Februar 2019

    RSS-feed

For more information!


Telephone

+45 27 96 96 47

Email

trine@lumeninspire.com
  • Hjem
  • Tjenester
    • 1:1 Samtaler
    • Ressourceforløb Pårørende
    • T&T Online Fællesskab
    • Retreats & Kurser
    • Skoler & Institutioner
    • Foredrag
  • Kalender
  • Kontakt
    • Datapolitik
  • Feedback
  • Om
  • Blog