Livets rytme

Livet har sin rytme, eller bevægelse om du vil. Vi ser den tydeligt i naturen i årstiderne og vi oplever den i os selv. Ind i mellem føler vi os forbundet til denne livsbevægelse og andre gange er det som om vi er adskilt.

Når vi oplever at være adskilt kommer det ofte til udtryk som følelsen af ensomhed, tvivl, anspændthed, uro, bekymring, stress og angst, og alt der i mellem. Vi er tilstede i vores tænkning og ikke i Nuet.

Når vi oplever at være i alignment med Livets rytme oplever vi dyb kærlighed, ro, glæde, klarhed, flow, vished og forbundethed. Vi oplever at vide og vælge, hvad der er for os i stedet for at forsøge at passe ind i et agenda, som ikke er vores.

Når vi bliver nysgerrige på sindets natur, begynder vi at få øje på, at selvom vores oplevelse hele tiden skifter og vi uskyldigt kommer til at gribe ud i luften efter noget at holde i - noget som bare minder en lille smule om at have det godt og som vi kan regne med - så er vores fundament hele tiden solidt.

I vores nysgerrighed begynder vi at få øje på at vi kan føle os fortabte men vi er det ikke. Vi kan føle at vi ikke slår til, men vi er allerede Nok! Vi kan føle os separate, men vi kan aldrig ikke være ved siden af Livets rytme.

Vi er lige så meget Livet, som bølgerne på havet er havet.

Jeg vil invitere dig til at få øje på, når du er i din tænkning. Du skal ikke gøre noget med det, men blot opdage det er der, du oplever fra. ​