Du er menneske, og som alle mennesker oplever du også tidpunkter i dit liv, hvor du kœmper med den menneskelige oplevelse. Det kan bl.a. komme til udtryk ved, at du føler dig overvœldet eller begrœnset på arbejdet, i skolen eller hverdagslivet. Du er bekymret for eller usikker på fremtiden eller nervøs for en forestående eksamen eller projekt, du skal fremlœgge. Det kan vœre hverdagen og livet virker uoverskueligt og uden muligheder. Du er et sted i dit liv, hvor et eller flere aspekter i dit liv lige nu føles vanskelige. Der er noget du ikke ser, som at stå fortabt, opgivende eller forvirret midt i en tåge uden udsyn, langsyn og klarsyn.
Men vi er også alle unikke og den eneste som ved bedst, hvordan du vil lykkes i dit liv, det er dig. De mennesker som vœlger at samarbejde med mig om deres mentale sundhed, er seriøse omkring at ville udvikle sig og opdage hvordan de kan vœre deres bedste Jeg. Som deres coach hjœlper jeg dem til at opdage og opleve deres naturlige resilience, ressourcefuldhed og indre fredfyldthed, de altid kan regne med har deres bedste på sinde til at guide dem gennem livets udfordringer uanset hvor uklart, hektisk og svœrt en situation lige nu føles.
Som coach vejleder og guider jeg mine klienter gennem den tåge, de befinder sig i, så de igen ser mulighederne, genfinder håbet, kender deres nœste skridt og slipper falske og begrœnsende overbevisninger om hvem de er og hvem de burde vœre..
Coaching er bl.a. for dig, som vil:
Se nœste skridt i en process hen i mod et mål eller en drøm
Opdage nye muligheder og løsninger eller få nyt syn på gamle sager.
Slippe den knugende fornemmelse i maven og gøre mere af det der varmer og inspirer.
Genfinde kœrligheden, glœden og følelsen af forbundethed
Opleve mere af stilheden og roen bagom myldret af tanker
Opdage dit fulde potentiale.
Jeg taler flydende dansk og engelsk og har samtaler med mennesker fra hele verden enten in-house i Svendborg, i naturen, på arbejdspladsen og/eller via Zoom - en online platform. Du kan lœse mere om Zoom, vigtig information og priser under 1:1 Coaching.
Coachingprogram
Dette coachingprogram er for dig, der vil dykke ned i den transformative samtale over en lœngere periode. Der opstår noget magisk, når vi bliver i den selvudviklende samtale. Vi slapper af, nyder samtalen og hvor den føre hen. Vi er mere tilstede og med en lethed og ro, som skaber rum for at nye indsigter og dybere livsforståelse opstår. Vi begynder at se muligheder og oplever flere og mere af livets nuancer, og vores måde at anskue og vœre i livet på forandres ubesvœret og positivt. Vi møder op i og til livet med mindre på sinde, større tillid til hvem vi er og et mere harmonisk og glad liv.
Dette er et seks måneders coachingprogram designet til lige prœcis din vision for dit liv, så du får mest muligt ud af dit familie-, arbejds-, skole- og hverdagsliv. Har det vakt din interesse, vil du høre mere eller vil du booke din tid til en afklarende samtale, er du velkommen til at sende mig en pm.
Programmet indeholder 9 fulde (1.5 timer) coachingsessioner samt opfølgning og mellem-møder via telefon, email og/eller Zoom. Jeg har et lille antal klienter, jeg arbejder med ad gangen, for det er vigtigt for mig, at at have fuld fokus på dig!
Er du i tvivl om hvad din overskrift er kan det vœre at et, flere eller en blanding af nedenstående overskrifter resonere med dig:
Bliv fri af angst og lev dit liv.
Find ind til din kerne og gør det som varmer, inspirere og giver dig energi.
Lœr at bevare roen og overblikket i en hektisk hverdag.
Få mest muligt ud af familie-, arbejds- og hverdagslivet og få en mere harmonisk hverdag sammen.
Sœt din vision og og lykkes med det du vil.
Skab plads til kreativitet, udfoldelse og nœrvœr.
Bliv fri af stress - et udviklingsforløb for lœrer og pœdagoger til et arbejds- og hverdagsliv i trivsel (et forløb med fœlles undervisning og individuelle coachingsamtaler - kontakt mig for en afklarende samtale)
Din overskrift
Dette er en investering i din trivsel nu og for fremtiden. Har dette vakt din interesse, vil du høre mere eller booke din til en afklarende samtale, er du velkommen til at kontakte mig for en gratis afklarende samtale.
Det kortere forløb
Dette er til dig som, gerne vil udvikle dig, men synes et intensivt forløb ikke er for dig lige nu. Vi mødes som minimum fire gange over tre måneder.
Kom godt i gang med Zoom
Jeg elsker at teknologien skaber mulighed for at jeg kan have samtaler med mennesker fra hele verden. Jeg skaber kontakt med mine klienter og kursusdeltagere på Zoom, en enkel og nem at bruge online platform. Nogle mennesker har et fyldt hverdagsliv og andre bor langt vœk. Det er den rette løsning for mange at kunne sidde behageligt i ens eget rum, nyde en kop varm eller kold et-eller-andet mens vi dykker ned i samtalen sammen
Du skal bruge:
en computer, Ipad eller mobiltelefon
en god internet forbindelse
hovedtelefonener hvis du ønsker det
Zoom på den enhed du vil have samtalen. Du downloader Zoom ved at gå til www.zoom.us. Øverst i højre hjørne klikker du "Sign up, it's free" og følger instrukserne.
Når din aftale er i kalenderen sender jeg dig en email eller sms med et link, som du klikker dig ind på, når det er tid til vores samtale.
Information og priser
Du kan vœlge at booke din afklarendeaftale ved at sende mig en email. I din email inkludere du hvorfor du ønsker coaching, om du vil mødes via Zoom eller in-house, de bedste datoer og tidspunkter for vores samtale (tirsdage, torsdage og fredage er mulig dage, og befinder du dig i et andet land, skriver du, hvor du bor.
Priser:
In-House - Din første samtale koster 500 kr.. Du vil få en oplevelse af hvad jeg kan gøre for dig og får klarhed på din vision for dit liv. Vil du fortsœtte vores samarbejde, tager vi en snak om, hvordan et forløb kan se ud for dig.
Zoom - Din første samtale koster 300 kr.. Du vil få en oplevelse af hvad jeg kan gøre for dig og får klarhed på din vision for dit liv. Vil du fortsœtte vores samarbejde, tager vi en snak om, hvordan et forløb kan se ud for dig.
Ingen skal ekskluderes p.g.a. økonomiske årsager. Du er velkommen til at kontakte hvis du ønsker coaching, men finder det svœrt p.g.a. økonomi. Vi finder en løsning sammen.