Tilmeld dig nyhedsbrevet

Det er almindeligt som pårørende at det meste af din tankevirksomhed bruges på, at regne ud, hvordan du bedst hjælper den, du har kær, hvad du kan gøre og helst bedre, og hvem der har ansvaret for, hvorfor det er endt som, det er. Bekymringerne, tvivlen og fortvivlelsen kan nemt komme til at gå udover din egen og familiens trivsel, og mange pårørende oplever at deres glæde ved livet og drømme for fremtiden lige så stille glemmes og erstattes af tankemylder og en knugende fornemmelse i maven. Det er ikke nogens skyld, men blot noget som uskyldigt sker.

Men du har alt mulig grund til at være håbefuld ​

Når du tilmelder dig nyhedsbrevet modtager du mini-kurset, der guider dig til nye perspektiver på mental sundhed, trivsel og indre ro. På tre mails bliver du bl.a. klogere på hvornår du er mest hjælpsom som pårørende og hvordan bekymringer og tvivl vendes til indre ro, håb og fast grund under fødderne.

Ja tak, jeg er klar!

P.S. Tilmelder du dig nyhedsbrevet, men dukker det ikke op i din indbakke, kan du med fordel tjekke din spamfolder.

Mit navn er Trine Høhrmann, og jeg er din coach og guide på kurset, og forfatter bag nyhedsbrevene. 

Til dagligt har jeg coachingsamtaler med mennesker, der ønsker at skabe positive forandringer i deres liv. Det er både individuelle samtaler og hold bl.a. mit pårørendeforløb, som jeg afholder i samarbejde med psykiatrien i Svendborg.

Når du takker ja til nyhedsbrevet vil du også modtage emails med nyheder og tilbud på coaching, kurser og arrangementer fra Lumen v/ Trine Høhrmann. Du vil til enhver tid kunne afmelde dig nyhedsbrevet nederest i din mails fra os. Bliv klogere på vores privatlivspolitik.