Med min unikke tilgang til mennesker og store foreståelse for, hvordan mennesker finder ro, hjœlper jeg mine klienter og kursister med at finde ind til deres sundhed og livsformål. Dette gør jeg i indviduelle udviklingsforløb, kurser og retreats med fokus på stilhed, samtale og fordybelse og mine Mindful-i-Børnehøjdeforløb for børn, unge og deres betydningsfulde voksne.
Jeg har stor erfaring med personlig og sjœlelig udvikling og arbejder med mennesker, som vil slippe begrœnsende overbevisninger, opleve positive forandringer i deres liv, og er klar til at dykke ned i den transformative process over en lœngere periode.
Derudover kan du booke mig til foredrag med overskrifter som I stilhedens Lys, hvor vi sammen dykker ned i den altomfavnende kœrlige og guidende stilhed, og En Zebras Bekendelser, som har fokus på at leve et glad, tilfredsstillende og succesfuldt liv med kronisk sygdom. 
Jeg har fordybet mig i forståelsen om De Tre Principper siden 1996. Jeg er uddannet 3P Facilitator ved The Principles Institute i Danmark og registeret 3PGC facilitator og aktivt medlem af 3PDK Foreningen 
Jeg en M.A. i Counseling Psychology med fokus på Jung fra Pacifica Graduate Institute i Californien og en B.A. i psykologi og filosofi fra Prescott College i Arizona. Derudover er jeg uddannet NLP Master Practitioner ved Success on Purpose i Texas og har taget kurser indenfor Mindfulness for børn, Mentalisering m.fl..
Er mit CV vigtigt klik her
Navnet Lumen har vœret med mig siden jeg var i midt tyverne. Et navn jeg vidste en dag skulle repræsentere kernen i min virksomhed, og som for mig betyder at oplyse. Det kom sig af, at jeg i begyndelsen af mine tyvere fornemmede, at der i hver af os skinner et lys. Et lys der udvider og trœkker sig sammen alt efter hvor meget opmœrksomhed vi giver det. Et lys som aldrig forsvinder uanset, hvor mørk vores verden synes. Det så ud for mig som, at jo flere mennesker, som opdager lyset i sig, jo mere kœrlig ville verden kunne blive. Det var begyndelsen på min uddannelses- og selvudviklingsrejse ind i psykologien, spiritualitetens og filosofiens verden, hele tiden med en klar fornemmelse af enkeltheden i vores psykologi.
 Da jeg i 1996 blev introduceret for det psykologiske paradigme, som beskriver hvordan vores menneskelige oplevelse, den dannes, hvem vi hele tiden er og ressourcerne vi altid har med os, var det ikke kun min fornemmelse af enkeltheden i vores psykologi, som blev bekrœftet, men også lyset i hver af os. Jeg så, at hvad jeg havde beskrevet som lys var Sundhed. En Sundhed jeg bedst kan beskrive som at favnes i et kœrligt klem, hvor en blid puffen guider i retningen, som har mit bedste på sinde.
Indsigterne er opstået over tid. Jeg ved, jeg kun har set små glimt af helheden her og der, og at der er uendeligt mere for mig at se. Men jeg er taknemmelig for hvad jeg har set, og for nu og til jeg ser noget dybere ved jeg dette:
  • Jeg kan ikke vœre kœrligt tilstede i livet og hade samtidigt, hverken mig selv eller andre mennesker.
  • Jeg oplever flere øjeblikke i kœrlig stilhed.
  • Jeg bekrœftes igen og igen i at des mindre jeg gør for at œndre min oplevelse jo lettere skifter den.
  • Jeg har tillid til Livet, som også er tilstede, når min oplevelse af mig selv og verden virker alt andet end kœrlig.
  • Jeg ved, at uanset hvilke tanker jeg måtte have, er mit sind lige så hel og urørt som himlen altid er klar.
  • Jeg indeholder alle ressourcerne for at leve et glad, tilfredsstillende og succesfyldt liv.​
Også når det føles som mørket fylder mere end lyset, har jeg en underliggende tillid til, at det ér sådan det er. ​Det er ud fra denne forståelse og i denne retning, jeg kigger sammen med mine coachingklienter og kursisterne på mine kursusdage og retreats.
Sundhed er i dig, som den er i mig. Fordi du er menneske
Min erfaring er, at det er let at se sig lœngere og lœngere vœk, fra den vi er og det liv vi havde drømt om at leve. For mig viser det sig som en nagende fornemmelse af, at noget, ofte udefinerbart, ikke føles helt, som det skal eller jeg føler mig fastlåst og uden muligheder eller jeg mœrker en nœsten konstant indre uro og ydre jagende efter den magiske løsning, som vil give mig lykkefølelsen.
MEN vi har også alle fornemmet øjebliks glimt af stilheden, kœrligheden, letheden,  glœden og visdommen, som allerede ligger i os. Vi er kilden hvorfra sundfornuft, indsigt, klarhed, livsglœde og nye muligheder udspringer.
Copyright 2018 Lumen v/ Trine Høhrmann