Kœre lœser (nr. 4)

Kender du det, at der er tidspunkter, som forœldre og som partner, hvor du har følelsen af ikke at slå til, at hvis du nu bare kunne gør mere, vœre mere, lytte mere, sige mere, vise din kœrlighed mere... og hvis du bare œndrede på, stoppede med....så ville du føle, du endelig var nok, din familie glad og hverdagen rarere.

Vi kan hurtigt tœnke os hen til at der er noget i vejen med os, at vi skal œndre eller reparere noget eller nogen omkring os eller i os, før vi kan føle glœden, kœrligheden og okayheden. I de øjeblikke har vi en tendens til at gribe, og ofte i blinde, efter noget eller nogen udenfor os, så de kan give os den følelse af helhed, som vi så inderligt ønsker. Eller vi slår os selv i hovedet med en kœmpe hammer til, vi ligger fladt på jorden og ikke aner, hvordan vi dog nogenside får os rejst igen. 

Jeg tror, alle mennesker har tidspunkter, hvor de føler sig mindre end, en følelse af ikke at vœre deres bedste jeg. Sådan er det at vœre menneske. Nogle øjeblikke er bølgerne store og det stormer, og i andre er der vindstille og havet er spejlblankt, og så er der selvfølgelig alle de små bølge skvulp i mellem. Bølgernes indhold er forskellige fra menneske til menneske, men fœlles for os alle er, at -

• vi oplever og er bevidste om havets overflad
  
• at det nogengange uskyldigt ser ud som det er alt vi er, og
  
• der under dem i havets dyb en kœrlig og kontinuerlig ro og stilhed, lige tilgœngelig for alle at opleve.   

Men du har langt mere kørende for dig, end du tœnker, du har. Du som alle mennesker indeholder -

• en indbygget resiliense og robusthed, som gør, at uanset hvor flad du føler dig, popper du, helt af dig selv og helt uden besvœr, op og tilbage i din form igen.
• lige under tankernes evindelige pludren eller råben for den sags skyld, en ro og stilhed så dyb, så kœrlig, så altomfavnende og så rigtigt, og at når du oplever den, ser du uden skyggen af tvivl det smukke hele menneske, du hele tiden har vœret og er.  

Uanset hvad du har med dig og hvad du føler og tœnker om, hvem du burde vœre og hvad du burde gøre, rummer du, som alle andre, også ny mulighed for at se, tœnke og føle noget nyt. Du er altid kun én tanke vœk fra din nœste tanke, og den kan vise dig hvad som helst.

Derfor, når jeg sidder i samtale med en coachingklient eller facilitere en af mine kursusdage, fundere vi ikke over det, som er tœnkt, men kigger i stedet i retningen af vores fœlles menneskelige oplevelse. Sammen undersøger og udvides vores oplevelse af havets dyb, altså det som er på spil i os før tanken springer til live i vores personlige sind.

Af hjertet tak dig!

Disse "Kœre du..." blog indlœg skrives på enten dansk eller engelsk og postes hver lørdag. Har du et emne og nogle tanker og følelser du tumler med eller er nysgerrig på, er du velkommen til at skrive til mig, så skriver jeg et blog indlœg til dig (anonymt selvfølgelig). Jeg er sikker på der er flere end dig som også tœnker og føler som dig.