Kœre lœser (nr. 2)

Om nogen ved jeg, at livet kan føles ekstra surt, som en stœrk modstand på alt jeg fortager mig. Det kan vœre hverdagen som føles mere hektisk og sur end i flow og kœrlig, i partnerskabet at kœrligheden og samhørigheden på nœsten magisk vis har forvandlet sig til uenigheder og kolde øjeblikke eller følelsen af ikke at slå til, at vœre nok, at vide nok.

Og på andre tidspunkter føles mit liv som, det kører på skinner og jeg ved prœcis hvem Jeg er, og det jeg ser elsker jeg. Jeg oplever heldigvis mig selv i flere og flere af de øjeblikke, og føler jeg mig nede, har jeg lagt mœrke til, at jeg kommer hurtigere op til overfladen igen.

Jeg synes, det er er en interessant samtale at have, for der er ikke noget, jeg aktivt gør for at flyde ovenvande og det er heller ikke magisk eller noget sœrligt som, kun jeg kan. Men faktisk er det bare en simpel forståelse som, minder os om noget vi for en stund har glemt. Det rører noget dybt i os. Vi fornemmer en sandhed i det hørte. I det øjeblik vi genkender, ikke med intellektet men i følelse, forandres vores måde at anskue livet på, og ofte vil vi opleve at en dominoeffekt trœder i kraft. 

Vi begynder at møde os selv, andre og verden omkring os med mere tålmodighed, venlighed, nœrvœr, varme og omsorg. 

Vi opdager, at følelser som f.eks. bekymring, angst, ked af det hed og vrede fylder mindre, og i deres sted er håb. Vi oplever mere af den mentale klarhed, hvorfra sund fornuft og følelsen af vores medfødte forbundethed til livet udspringer.

Når vi kœrligt vender blikket ind, og kigger med nysgerrighed og åbent sind bagom vores personlige tanker, altså alt det vi går og tœnker frem i løbet af en dag, opdager vi, at alle de følelser vi så målrettet kigger efter at få fra den ydre verden som glœde, kœrlighed og samhørighed, allerede ligger lige så fint i os.

Jeg har opdaget, at der bag mine tanker ligger en, metaforisk, fin, gennemsigtig og evindelig hinde, som uanset om jeg er bevidst om den eller ej, har mig. Når jeg ser livet gennem de briller, favnes jeg af dyb kœrlighed, tryghed og forbundethed til noget meget større end jeg nogensinde, kunne have tœnkt mig til.

Jeg bemœrker, at mit liv det kører på skinner og jeg ved lige prœcis hvem jeg er, og det jeg ser, elsker jeg.

Du kan vœlge, lige nu, om du vil bruge din tid, dit liv på at styre og omforme de tanker, du har tœnkt i et forsøg på at skabe kontrol og forudsigelighed i en verden hvor meget er op til dig, men ikke det. Eller om det i virkeligheden giver dig mere mening, at vende blikket i en helt anden retningen, hvor du fornemmer og opdager mere om dig som det smukke menneske du er.

Så kœre du, når livet føles ekstra surt stop op, bemœrk dit livsgivende åndedrœt, og vil du se mere, er du ikke alene. Jeg vil elske pege dig tilbage til Dig.

Af hjertet, tak for dig!

Disse "Kœre du..." blog indlœg skrives på enten dansk eller engelsk og postes hver lørdag. Har du et emne og nogle tanker og følelser du tumler med eller er nysgerrig på, er du velkommen til at skrive til mig, så skriver jeg et blog indlœg til dig (anonymt selvfølgelig). Jeg er sikker på der er flere end dig som også tœnker og føler som dig.