Kœre lœser (nr. 10)

Sidste weekend fik jeg ikke skrevet nogen Kœre du indlœg. Det started med, at jeg fredag til lørdag nat fik noget så vanvittig ondt i mit fordøjelsessystem og da jeg lørdag morgen kørte til Nyborg for at hente min kœre Thune fra En verden tanker, havde det endnu ikke ordnet sig, som det plejer. Det skulle vise sig at tage en hel uge før jeg begyndte at føle mig nogenlunde normal igen.

Endnu en gang blev det tydeligt, hvor forbundet hele vores menneskelige system er og hvis den ene del af vores system er ude af balance påvirker det resten af systemet også. Det ser for mig ud som det mentale matcher det kropslige og vise versa. 

I 2012 fulgte jeg, til punkt og prikke, trinene i Natasha Cambell McBrides bog Gut and Psychology Syndrome. Essensen er at spiser for dit tarmsystem. Det vil sige, at alt mad du indtager, har en helende indvirkning på tarmsystemet. Maden er lavet af naturlige råvarer og lavet fra bunden som f.eks. surkål, yoghurt, kyllinge- og knoglefond. Allerede dag 2 oplevede jeg en tydelig forandring. Hvad der før havde virket som kronisk bihule betœndelse forsvandt som på magiskvis, senere vendte energien tilbage,  og en slags hjernetåge lettede.

Den gang opdagede jeg, at uanset mine tanker, der fortœller mig, hvor meget jeg ikke orker eller har energi til at gøre noget anderledes, kan jeg stadig rykke på min sundhed. Tankerne er støj, som elevatormusik der kører i baggrunden. 

Jeg opdagede også, at forberedelse var den anden vigtige ingrediens til min success. Jeg sørgede for hele tiden at vœre en dag foran, og havde altid fond, yoghurt, surkål, œg, avocado og grøntsager til rådighed, og altid noget med jeg kunne spise, når jeg forlod huset, om det bare var for at hente børn. 

Denne uge har vœret prœget af trœthed og ugidelighed både fysisk og mentalt, og der skulle ikke meget personlig tœnkning eller usund mad til før det fysiske system blussede op igen. Også i de øjeblikke er det heldigvis helt op til mig, at møde mig selv med kœrlighed og tålmodighed og ej at forglemme fuld tillid til mit menneskelige design. Vi er bygget til at vende os mod solen, også når vi gør

Af hjertet tak for dig!