Resilience og Kœrlighed

Her til morgen sad jeg med morgenkaffen og en fornemmelse af bla-hed og indre kropslig uro - en blanding af at ville noget og ikke gide noget.

Jeg blev der ikke så lœnge, for tankerne forduftede, og nye kom til. Med dem forandrede mit humør og kropslige fornemmelse sig.

Jeg fik pludselig helt lyst til at lave yoga, gå en tur (det har jeg nu gjort hver dag), spise sundt, stå på hovedet, gøre rent og alt muligt andet....Vil jeg gøre alt det og mere til? Nej.

Gaven ligger i oplevelsen af, at i Nu'et, uanset om vi føler utålmodig, usikkerhed, glœde, kœrlighed m.fl. er vores: 

1. indre oplevelse altid i konstant bevœgelse, 
2. og følelserne et øjebliksbillede af hvad vi uskyldigt tœnker på i Nu'et og ikke Sandheden.

Når vi får en personlig oplevelse af, at det er sådan vi fungere som mennesker, er tendensen: 

1.  at en masse ekstra tanker har det med at falde bort. De fordufter simpelthen,
2. og i dét "rum" opleves og fornemmes hvem vi er.

Det ligger i vores menneskelige design - resilience og kœrlighed - Dét er, hvem vi er, og ro i sindet er, hvad som opstår, når vi oplever, at det er Sandt.